Bahaya Menonton TV

Terkadang kita gak sadar , sangking gemarnya kita menonton televisi.. hingga kadang lupa waktu, apalagi kalau lagi musimnya bola seperti sekarang ini .. Hehehehehe .
Perlu kita semua ketahui kalau kita terlalu banyak menonton televisi ternyata memberikan dampak yang buruk, tak hanya kalau kita menonton televisi saja .. Kalau kita terlalau sering menatap monitor juga memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan kita ..
Sebuah penelitian mengatakan bahwa menonton televisi ataupun duduk lama di depan komputer ternyata dapat meningkatkan resiko serangan jantung ataupun stroke sekitar 80%, hedehh ,.. seremm juga .. Penelitian ini terlepas dari unsur-unsur lain yang cenderung menyebabkan penyakit jantung termasuk obesitas dan merokok. Selain itu, tidak hanya meningkatkan resiko serangan jantung saja, ternyata setiap jam yang dihabiskan untuk duduk di depan TV meningkatkan resiko kanker 9% lebih besar. Hmmm, paling tidak ini sedikit mengingatkan Anda untuk tidak berlama-lama di depan monitor, setidaknya lakukan peregangan otot atau pejamkan mata setiap beberapa jam sekali supaya ini akan mengurangi efek cahaya yang ditimbulkan oleh monitor.
INGaddd semuah ,, kesehattan itu mahal harganya .